广州催乳谈谈产后喝催乳汤的常见问题
时间：2020-05-27 浏览：1303 来源：健康妈妈
1、留意孕妇身体情况
如果孕妇身体情况不错且产后初奶量也多，那麼喝催乳汤的時间就可以适度的延后一些，并且能够 适度的降低喝粥量，以避免胸部因为太过冲盈、沉积而出現不适感，比较严重还将会引起哺乳期乳腺炎。
但若孕妇身体情况较弱，那麼能够 尽早就刚开始喝催乳汤，喝粥量还可以适度的提升一些，但是还要留意操纵量，以防孕妇因为胃肠承担过重而出現消化不好的状况。
除此之外假如孕妇是选择顺产，产后当日一般 会较为疲惫，因此不适合心急喝粥，要等身体恢复些再刚开始喝粥，如果人工服务助产专业，那麼能够 适度提早喝催乳汤。
2、留意催乳汤不适合用盐
孕妇喝的催乳汤zui好少盐或无需盐，除此之外在刚刚生宝宝以后，因为孕妇的肠胃作用都还没修复，甲状腺刚开始乳汁分泌，但乳管还并不是很顺畅，因此不必吃太多油腻感的催乳食材，应吃些口味淡、易于消化的食材，另外也要防止服用葡萄酒、麦乳精、麦芽糖待会危害分泌乳汁的食材。
广州催乳分享孕期注意事项及禁忌：
1、感冒不要乱服药
消炎药是孕妇禁忌药，另外孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。
2、孕妇拉肚子护理
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
4、洗澡要注意
洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
5、孕妇看电视的注意事项
忌连续长时间看电视，一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。
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